Cómo controlar la adicción a las nuevas tecnologías
#tecnologia #pantallas #adicciones #disciplina #valores #vida
Un excelente artículo de un tema que parece inofensivo pero es una realidad con graves consecuencias: "La adicción a las pantallas", el volverse dependiente de la pantalla del celular, o de la laptop. o de la tablet, o de la TV, no poder disfrutar de la vida sin tener la nariz metida en una pantalla, la mayor parte del tiempo para cosas banales y sin importancia, solo por gastar el tiempo, que es el recurso mas valioso que existe:
Patricia Ramírez escribe lo siguiente:
"Las personas tienden a infravalorar la obsesión por el móvil, por internet o por otras nuevas tecnologías, porque no sienten que fisiológicamente les haga daño, en el sentido de que no ingieren sustancias adictivas. Lo cierto es que dejar de jugar al videojuego, perder el móvil o no estar conectado sí tiene consecuencias, como la irritabilidad, incertidumbre, aburrimiento o nerviosismo.
Tú eres el modelo de tus hijos. Compórtate con el móvil y con el ordenador tal y como esperas que lo haga tu hijo. "
Y da algunos buenos consejos, que seguro a mas de uno le parecerán obvios, pero nunca esta de mas tenerlos bien presentes:
- Educa en valores.
- Aprende a Gestionar el tiempo.
- Enseñalos a relacionarse en persona con otros seres humanos.
- Entrenar la disciplina propia.
El artículo completo, muy recomendable de leer en su totalidad, lo puedes ver aquí:
.
